| 구분 | 내용 |
|---|---|
| 준비물 |
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이용안내
- GX프로그램은 M1층 헬스장 내 GX룸에서 진행됩니다.
- 지정된 강습시간에만 이용 가능합니다.
- 운동복 및 수건은 지급되지 않으므로 개인지참 하셔야 합니다.
- 운동 전 건강상태가 안 좋은 경우에는 강사와 상담 후 수업진행하세요.
- 수강 인원의 50% 미만의 경우에는 폐강 또는 합반될 수 있습니다.
프로그램
| 프로그램 | 강습시간 | 강습요일 | 정원 | 강습대상 | 강습요금 |
|---|---|---|---|---|---|
| 필라테스 | 6:00~6:50 | 월수금 | 25명 | 성인, 청소년 |
주3회 40,000원 주2회 30,000원 |
| 7:00~7:50 | |||||
| 19:00~19:50 | 화목 | ||||
| 20:00~20:50 | |||||
| 요가 | 6:00~6:50 | 화목 | 25명 | ||
| 7:00~7:50 | |||||
| 발레핏 | 9:00~9:50 | 월수금 | 25명 | ||
| 10:00~10:50 | |||||
| 근력운동 | 9:00~9:50 | 화목 | 25명 | ||
| 10:00~10:50 | |||||
| 그룹핏 | 16:00~16:50 | 화목 | 20명 | 성인,청소년 | |
| 17:00~17:50 | |||||
| 초급발레 | 15:00~15:50 | 월수금 | 15명 | 취학전1년~초등3학년 | |
| 중급발레 | 16:00~16:50 | 월수금 | 15명 | 초등1학년~6학년 | |
| 근력&필라 | 19:00~19:50 | 월수금 | 20명 | 성인,청소년 | |
| 20:00~20:50 |